Caída de pelo después del parto

Caída de pelo después del parto

La caída de pelo después del parto

La caída de cabello en mujeres es una circunstancia que se da en muchos casos, parece que es el hombre quien más sufre de esta afección pero hay que decir que un amplio porcentaje de mujeres la sufren a lo largo de su vida.

Sin ir más lejos, a partir de los 30 años, debido al proceso de envejecimiento, el pelo de la mujer tiende a volverse más fino, la calidad del cabello comienza a disminuir. Pero existen otras razones por las cuales el cabello de la mujer también disminuye.

¿Por qué ocurre la caída de pelo después del parto?

caida de pelo después del parto

Mujer cepillándose el cabello.

La caída de pelo después del parto es otro tipo de pérdida de cabello que sufrimos o hemos sufrido algunas de nosotras justo después de dar a luz. Este tipo de caída de cabello es un tipo de efluvio telógeno, ésto es, caída difusa del cabello pero en mayor cantidad que lo habitual. Para hacerlo más entendible aclaramos que un cabello tiene un ciclo de vida que consta de tres fases:

Fase Anágena: Esta fase dura años, los distintos autores difieren sobre el número exacto, digamos que aproximadamente y de media unos 6 años, aunque puede durar menos. Es la fase en la que el cabello está creciendo.

Fase Catágena: Esta fase del ciclo de vida del cabello dura tan sólo unos 15 días. En esta fase el cabello entra en un momento de detención, descanso o regresión.

Fase Telógena: Justo al acabar la fase catágena comienza la última fase del ciclo de vida del cabello. En esta fase el cabello muere y se cae. El tiempo de duración oscila entre los 3 y 4 meses.

La explicación anterior la consideramos útil para hacer más comprensible el por qué se da la caída de pelo después del parto. Lo que ocurre en la mujer embarazada es que durante la gestación se produce un alto nivel de hormonas femeninas (estrógenos) y justo después de dar a luz, estos estrógenos se ven disminuidos drásticamente (ésto es, un amplio número de folículos pilosos en fase anágena pasan brúscamente a la fase telógena) dando lugar a una mayor caída de cabello entre los 2 y 4 meses después del parto.

El efluvio telógeno o caída de cabello post parto provoca una importante pérdida capilar que puede afectar hasta a un 50% de la cabellera, en los casos más acentuados, y puede durar entre 12 y 14 semanas.

Por tanto, este tipo de alopecia se debe a un aumento de la velocidad del ciclo capilar pasando bruscamente de la fase anágena del pelo a la fase telógena, produciéndose así su caída.

Además de por lo anteriormente dicho, la mujer después de haber dado a luz puede sentirse más estresada por su nueva situación, así como los niveles de hierro en la sangre también pueden verse disminuidos debido a la pérdida de sangre en el parto, lo que intensificaría el problema de la caída de pelo después del parto.

¿Qué puede hacer la mujer recién dada a luz ante esta situación?

Caida de pelo despues del parto

Mujer recién dada a luz. Caída de pelo después del parto.

Hay que decir que la alopecia post parto se recupera espontáneamente unos cuatro meses después de que se haya iniciado, esta recuperación suele ser completa.

A día de hoy no se dispone de un tratamiento farmacológico eficaz, aunque puede ser interesante tomar algún tipo de complejo vitamínico con contenido en hierro para que pueda acelerar la recuperación capilar.

Como hemos dicho, hay que tener en cuenta que la caída de pelo después del parto no tiene por qué generar preocupación en la mujer, es un proceso normal y natural que puede ocurrir después de dar a luz. Aún así, os dejamos algunos tips para aminorar este efecto:

  1. La alimentación es fundamental para mantener el cabello sano. Cuida tu alimentación, hazla equilibrada, incluye en tu dieta alimentos ricos en vitamina B, minerales, ácidos grasos, zinc, vitamina C y cistina. Incluye alimentos ricos en hierro.
  2. Agrede lo menos posible tu cabello durante esta fase. Utiliza lo menos posible secadores, tintes y cualquier otro tratamiento que ayude a intensificar la caída de cabello.
  3. Protégelo del sol. Utiliza algún protector solar capilar. El cabello al igual que nuestra piel se ve afectado por los rayos del sol.

Con ello, esperamos haber aclarado aquellas dudas en cuanto a este tipo de caída de cabello. Quedarnos con la idea de que es un proceso normal en la mujer, que puede o no ocurrir después de dar a luz, pero que si ocurriese no hay por qué alarmarse. Seguro que dentro de unas semanas la mamá se encuentra de nuevo radiante y su pelo vuelve a la normalidad.

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Caída de pelo despues del parto
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Obtén información sobre los mótivos por los que se produce caída del cabello justo después de dar a luz. Te detallamos los motivos como aquellas soluciones que puedas llevar a cabo.
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La caída de cabello en la mujer después del parto

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